Los registros akáshicos 

son una poderosa herramienta espiritual que nos permite acceder a la información y conocimiento del universo. Estos registros contienen la historia de cada alma, desde su origen hasta el presente, y nos brindan la oportunidad de comprender nuestra misión de vida y evolución espiritual. Los registros akáshicos sirven como una guía para nuestro crecimiento personal y espiritual. Nos ayudan a encontrar respuestas a nuestras preguntas más profundas y a obtener claridad en momentos de confusión. A través de ellos, podemos explorar nuestras vidas pasadas, comprender las lecciones que hemos aprendido y sanar las heridas emocionales y traumas del pasado. Además, los registros akáshicos ofrecen numerosos beneficios para nuestra salud. Al acceder a esta sabiduría universal, podemos identificar y liberar bloqueos energéticos que puedan estar afectando nuestra salud física, mental o emocional. También nos permiten sanar patrones negativos y limitantes, promoviendo así un mayor bienestar y equilibrio en todas las áreas de nuestra vida. En resumen, los registros akáshicos son una valiosa herramienta espiritual que nos brinda conocimiento, guía y sanación. Nos ayudan a comprender nuestra esencia y propósito en la vida, y nos ofrecen la oportunidad de vivir una vida más plena y consciente.

Conexión supraconsciencia

Esta técnica o terapia te permitirá conectarte con la consciencia y la memoria de tu alma. Podrás sentir lo que es estar conectado con tu alma, saber cosas sobre tus otras vidas, aprendizajes que tienes que hacer, preguntas de las que no encuentras respuesta, guía y orientación... Es una experiencia única que cambiará tu vida para siempre. (más información en cuarta página).

Hipnosis

estado de relajación profunda que te permitirá sanar desde cosas físicas, mentales, emocionales y espirituales. (más información en la quinta página).

DFR (deep field relaxation)

esta técnica se centra en un estado de relajación profunda  en la que se consigue conectar con el campo universal, donde la curación es posible, donde todo es posible. Esta técnica se basa en la milenaria sabiduría chamánica de los maoríes. Se refiere a este estado como como "campo universal", "campo informativo de la creatividad", "la fuente" o "punto cero". Y no tiene límites. En él no existen el miedo, la tensión o la ansiedad. Se puede experimentar la alegría y el bienestar, la transformación personal y, finalmente, la curación.

Reiki 

es una técnica de sanación energética originaria de Japón. Se basa en la canalización de energía universal a través de las manos del practicante hacia el receptor. El objetivo principal de Reiki es restaurar el equilibrio energético en el cuerpo, mente y espíritu. Se utiliza para aliviar el estrés, reducir la ansiedad y promover la relajación profunda. Además, Reiki puede ayudar a aliviar dolores físicos, acelerar la recuperación de lesiones y fortalecer el sistema inmunológico. Los beneficios de Reiki no se limitan solo a la salud física, sino que también puede tener un impacto positivo en el bienestar emocional y espiritual. Ayuda a liberar bloqueos energéticos, promoviendo así la claridad mental y la paz interior. También puede mejorar la calidad del sueño, aumentar la autoestima y fomentar la conexión con nuestro ser interior. En resumen, Reiki es una práctica que tiene como objetivo principal restablecer el equilibrio energético en nuestro cuerpo y promover la sanación holística. Sus beneficios abarcan tanto la salud física como emocional y espiritual, brindando una sensación de bienestar integral.

Ho'oponopono

es una antigua práctica hawaiana de reconciliación y perdón. Se utiliza para resolver conflictos internos y externos, y restaurar la armonía en nuestras vidas. Esta técnica se basa en la creencia de que todos somos responsables de todo lo que ocurre en el mundo y de que nuestras acciones y pensamientos pueden afectar a los demás. Ho'oponopono nos enseña a asumir la responsabilidad de nuestras acciones y a liberar cualquier resentimiento, culpa o negatividad que podamos tener. El objetivo principal de Ho'oponopono es limpiar y purificar nuestra mente y espíritu. Al hacerlo, podemos liberarnos de patrones negativos de pensamiento y comportamiento, y abrirnos a nuevas posibilidades y oportunidades en nuestra vida. Los beneficios de practicar Ho'oponopono son numerosos. Al liberar la negatividad y el resentimiento, podemos experimentar una mayor paz interior y una mayor claridad mental. También podemos mejorar nuestras relaciones con los demás, ya que el perdón y la reconciliación nos permiten sanar y fortalecer los vínculos emocionales. Además, Ho'oponopono puede tener beneficios para la salud física. Al liberar el estrés y la negatividad, podemos reducir la presión arterial, fortalecer el sistema inmunológico y mejorar nuestra salud en general. En resumen, Ho'oponopono es una práctica poderosa que nos ayuda a sanar y encontrar la paz interior. Nos enseña a asumir la responsabilidad de nuestras acciones y a liberarnos de la negatividad. Al hacerlo, podemos experimentar una mayor armonía en nuestras vidas y mejorar nuestra salud física y emocional.

La meditación 

es una práctica milenaria que consiste en enfocar la mente y alcanzar un estado de calma y tranquilidad. Para practicarla, es necesario encontrar un lugar tranquilo y cómodo, sentarse en una posición relajada y concentrarse en la respiración. La meditación tiene numerosos beneficios para la salud tanto física como mental. Ayuda a reducir el estrés y la ansiedad, mejora la concentración y la memoria, y promueve un mayor bienestar emocional. Además, se ha demostrado que la meditación puede tener efectos positivos en la presión arterial, el sistema inmunológico y el sueño. En resumen, la meditación es una práctica que nos permite conectar con nuestra mente y cuerpo, brindándonos beneficios para nuestra salud en general. Es una herramienta poderosa para encontrar equilibrio y serenidad en nuestra vida diaria.

El mindfulness

también conocido como atención plena, es una práctica que consiste en prestar atención de manera intencional y sin juzgar al momento presente. Se trata de estar consciente de nuestras sensaciones, pensamientos y emociones en el aquí y ahora. El objetivo principal del mindfulness es cultivar la capacidad de estar presentes en cada momento, sin distraernos por preocupaciones del pasado o del futuro. Al practicar mindfulness, aprendemos a ser conscientes de nuestros patrones de pensamiento y comportamiento, lo que nos permite tomar decisiones más conscientes y responder de manera más efectiva a las situaciones de la vida. Los beneficios del mindfulness para la salud son numerosos. Estudios científicos han demostrado que la práctica regular de mindfulness puede reducir el estrés, la ansiedad y la depresión. También puede mejorar la calidad del sueño, fortalecer el sistema inmunológico y reducir la presión arterial. Además, el mindfulness puede ayudar a desarrollar una mayor autoconciencia y autoaceptación, lo que contribuye a una mayor satisfacción y bienestar general. En resumen, el mindfulness es una práctica que nos invita a estar plenamente presentes en cada momento, cultivando una mayor conciencia de nosotros mismos y de nuestro entorno. Sus beneficios para la salud son amplios y pueden mejorar nuestra calidad de vida en muchos aspectos.

Thetahealing 

es una técnica de sanación energética que utiliza la conexión con la energía del Theta para identificar y transformar creencias limitantes en nuestra mente subconsciente. Esta técnica nos ayuda a liberar bloqueos emocionales y patrones negativos que pueden estar afectando nuestra salud física, mental y emocional. El propósito principal de Thetahealing es permitirnos vivir una vida plena y en armonía, alineando nuestras creencias y pensamientos con nuestros deseos y metas. A través de la conexión con la energía Theta, podemos acceder a nuestro subconsciente y reprogramar creencias limitantes por creencias positivas y empoderadoras. Los beneficios para la salud de Thetahealing son numerosos. Al liberar bloqueos emocionales y patrones negativos, podemos experimentar una mejora en nuestra salud física, ya que muchos problemas de salud están relacionados con el estrés y las emociones reprimidas. Además, Thetahealing nos ayuda a mejorar nuestra autoestima y confianza, lo cual tiene un impacto positivo en nuestra salud mental y emocional. En resumen, Thetahealing es una técnica de sanación energética que nos permite transformar creencias limitantes en nuestra mente subconsciente. Su propósito es ayudarnos a vivir una vida plena y en armonía, alineando nuestras creencias y pensamientos con nuestros deseos y metas. Sus beneficios para la salud incluyen la liberación de bloqueos emocionales, mejora en la salud física y bienestar mental y emocional.

Los baños de bosque

también conocidos como shinrin-yoku, son una práctica terapéutica que consiste en sumergirse en la naturaleza para mejorar la salud y el bienestar. Esta actividad surgió en Japón y se ha extendido por todo el mundo debido a sus múltiples beneficios para la salud. Los baños de bosque son una forma de conectar con la naturaleza y desconectar del estrés diario. Al sumergirnos en un entorno natural, podemos disfrutar de los beneficios de los árboles, las plantas y el aire fresco. Esta experiencia nos ayuda a relajarnos, reducir la ansiedad y mejorar nuestro estado de ánimo. Además, los baños de bosque tienen numerosos beneficios para la salud. Estudios científicos han demostrado que pasar tiempo en la naturaleza puede reducir la presión arterial, fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la concentración y aumentar la energía. También se ha comprobado que esta práctica puede ayudar a aliviar los síntomas de enfermedades como la depresión, la ansiedad y el estrés crónico. En resumen, los baños de bosque son una práctica terapéutica que nos permite conectar con la naturaleza y mejorar nuestra salud y bienestar. Al sumergirnos en un entorno natural, podemos disfrutar de sus beneficios para la mente y el cuerpo. Si buscas una forma de relajarte, reducir el estrés y mejorar tu salud, los baños de bosque son una excelente opción.

El método Win Hof,

también conocido como la técnica de la respiración de Win Hof, es una práctica de respiración y exposición al frío desarrollada por el famoso atleta y aventurero holandés, Win Hof. Consiste en una combinación de respiración profunda y técnicas de meditación, junto con la exposición gradual al frío extremo. Este método tiene varios beneficios para la salud. En primer lugar, ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, lo que significa que el cuerpo se vuelve más resistente a enfermedades y virus. También se ha demostrado que reduce la inflamación en el cuerpo, lo que puede ser beneficioso para personas con enfermedades inflamatorias crónicas. Además, el método Win Hof puede mejorar la resistencia física y mental. Al practicar la técnica de respiración, se aumenta la capacidad pulmonar y se mejora la eficiencia del sistema respiratorio. Esto puede ser especialmente útil para atletas y personas que buscan mejorar su rendimiento deportivo. Otro beneficio importante es el control del estrés y la ansiedad. La práctica regular de este método ayuda a reducir los niveles de cortisol, la hormona del estrés, y promueve la relajación y la calma mental. También se ha observado que mejora la calidad del sueño y ayuda a combatir el insomnio. En resumen, el método Win Hof es una técnica que combina la respiración profunda y la exposición al frío para mejorar la salud y el bienestar. Sus beneficios incluyen fortalecimiento del sistema inmunológico, reducción de la inflamación, mejora de la resistencia física y mental, control del estrés y la ansiedad, y mejora de la calidad del sueño.

Masajes

El masaje terapéutico, el masaje relajante y el masaje energético son técnicas beneficiosas para la salud. El masaje terapéutico se enfoca en aliviar dolores musculares y lesiones, mejorando la circulación y promoviendo la recuperación. Por otro lado, el masaje relajante busca reducir el estrés, aliviar la tensión muscular y mejorar el bienestar general. Por último, el masaje energético utiliza técnicas para equilibrar la energía del cuerpo, promoviendo la armonía y el bienestar físico y emocional. En resumen, el masaje terapéutico, el masaje relajante y el masaje energético son tratamientos que ofrecen múltiples beneficios para la salud y el bienestar.